Em meu livro digital interativo te levo por um passo a passo com atividades simples para uma vida mais saudável sem esforço e sem dieta! Quando foi a última vez que você se cuidou?
- Eliminar o inchaço naturalmente
- Acelerar o seu metabolismo
- Purificar seu corpo de dentro pra fora
- Aumentar a sua energia
- Ter uma pele mais limpa e macia
- Dormir melhor
- Emagrecer até 5kg
COMIDA
Você precisa de uma boa quantidade de proteínas em todas as refeições para ajudar na resposta muscular, para acelerar o metabolismo e trazer mais saciedade! Emagrecimento de verdade perde-se gordura! Não pode perder músculo! Então foque no tipo e na quantidade de proteína!
ÁGUA
O elemento mais fácil de controlar! Você precisa se atentar todos os dias! Seu corpo precisa de água pra tudo! Sem ela, seu metabolismo fica lento, seu corpo não responde bem, seus órgãos trabalham pior e a perda de peso não acontece! No desinflamar te mostro como fazer o cálculo hídrico!
SONO
Durante o sono temos a produção de um hormônio importantíssimo para a lipólise, controle da insulina na corrente sanguínea e ganho de massa muscular! Caso você durma pouco ou não durma bem, esse hormônio tem sua produção afetada e o corpo começa produzir mais Cortisol (hormônio do estresse), que traz irritação, insônia, afetando sua memória,, além de trazer aquela “pochete” tão indesejada!
EXERCÍCIO
São eles que te ajudam a aumentar o metabolismo basal, aumentam seu gasto energético, melhora circulação, dores e auxilia diretamente no emagrecimento! Não espere ter disposição para treinar! Ela pode nunca chegar!
Comprando aqui no site, ainda vou ter dar 2 dos meus e-books! Um com os chás diuréticos, chás para ansiedade e shots de Imunidade e outro sobre esses pilares da vida saudável que falei antes, o CASE! COMIDA, ÁGUA, SONO e EXERCÍCIO te ajudarão a mudar de vida!!!
Esses e-books custam R$ 127,80 e você os terá de graça!
O produto conta com uma garantia 100% de satisfação. Ou seja, você tem 7 dias para acessar o conteúdo do curso, e se ainda achar que o treinamento não é para você, basta pedir reembolso e devolverei integralmente seu dinheiro. Sem perguntas e questionamentos. Nesse caso, os riscos serão todos meus.
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BRU LOPES é fisioterapeuta dermato-funcional, Expert em transformar vidas SEM cirurgia plástica. Há 5 anos lidera Anthesis Saúde, à frente de uma equipe multidisciplinar.
Já orientou mais de 3000 mulheres a mudarem de vida, conquistando muito mais saúde, bem estar e empoderamento por meios de seus tratamentos.
Como receberei as orientações?
Assim que o pagamento é efetivado, meu sistema encaminha o acesso para o seu e-mail.
Tenho uma garantia de resultado?
Os métodos já trouxeram resultados para muitas mulheres em todo o Brasil. Basta colocar as orientações em prática!
Minha rotina é corrida, será que eu conseguirei?
O primeiro passo para melhorar sua saúde é que você assuma o controle de sua vida. Não espere ficar internada no hospital para encontrar tempo para si.
Esse site é seguro?
Sim, 100% seguro. Utilizamos uma plataforma inovadora para efetuar nossos pagamentos e ela usa os processos e ferramentas de segurança mais avançados.
Como faço para conhecer mais sobre Bru Lopes?
Todos os dias eu compartilho minha rotina de saúde e minhas orientações por meio do Instagram. Me segue em @brulopes.br para ficar por dentro de tudo!